Step Aerobic
Dienstag
19:30-20:30
Pestalozzischule alt
Übungsleiter: Ute Rosner-Braun
Schritte und Kombinationen werden erlernt und zu einer Choreographie zusammengestellt, die für jeden nachvollziehbar ist.
Dieses vielseitige Fitnesstraining zu motivierender Musik verbessert, neben der Koordinations- und Rhythmusschulung die Ausdauer und kräftigt verstärkt die Bein- und Po- Muskulatur.
Ausprobieren und Spaß haben lautet das Motto!