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In der Unterstufe erlernt der Prüfling die Grundform der einzelnen Techniken. Den Abschluss dieser Stufe bildet der 7.Kyu, der den Übergang zur Mittelstufe vorbereiten soll. Prüfer und Prüfling achten vor allem auf sichere Stände, korrekte Techniken und Ausholbewegungen. Die aufrechte Haltung des Oberkörpers ist ein wichtiges Merkmal. Die Prüflinge zum 7. Kyu müssen bereits gute Ansätze von innerer und äußerer Spannung zeigen. Im Kumite und im Kumite aus Kamae ist die kontrollierte Ausführung der Techniken und die richtige Distanz beider Partner besonders zu beachten. In der Kata sind sowohl korrekte Abläufe, die beim 7. Kyu bereits Rhythmus erkennen lassen, als auch ein Verständnis der Hintergründe der Techniken in der Kata gefordert. Die Selbstverteidigung ist ein natürlicher Bestandteil des Karate. Das Erlernen der Sportartsoll den Karateka zur Selbstbehauptung und zur Selbstverteidigung befähigen. Dieses Lernziel muss bei der Ausbildung berücksichtigt werden, wird jedoch nicht als zu prüfender Teil in die Prüfungsordnung aufgenommen.

Prüfungsordnung 9. Kyu

Taikyoku Shodan

- Hilfe zum 9. Kyu -

 

Prüfungsordnung 8. Kyu

Heian Shodan

- Hilfe zum 8. Kyu -

 

Prüfungsordnung 7. Kyu

Heian Nidan

- Hilfe zum 7. Kyu -. Kyu -

 

Die oben verlinkten Dateien PDF-Dateien der Katas / Embusen stammen aus dem Buch von Albrecht Pflüger.

Albrecht Pflüger

27 Shotokan Katas - Auf einen Blick: Karate-Katas für Prüfung und Wettkampf

  • ISBN-10: 3806821259
  • ISBN-13: 978-3806821253

2006 by DOKAN-Verlag, Mühlenstr. 17

79194 Gundelfingen