Im Zuge der neuen

Datenschutz-Grundverordnung DSGVO

müssen wir Sie darauf hinweisen, dass

diese Webseite Cookies verwendet.

Es werden KEINE Informationen gesammelt um Inhalte und Anzeigen zu personalisieren oder Funktionen für soziale Medien anbieten zu können.
Es werden KEINE Informationen weitergegeben.

Cookies erleichtern jedoch die Bereitstellung unserer Dienste und sorgen für die Sicherheit dieser Seite.
Hier finden Sie die Datenschutzerklärung und weitere Informationen >>.

Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.
Sie akzeptieren unsere Cookies, wenn Sie fortfahren diese Webseite zu nutzen.

 

Trainingsplan Mai  2020 -  August  2020 

 

Mo 18.05.2020  
Di 19.05.2020  
Mi 20.05.2020  7 x 600 P = 200 Gehpause
Do 21.05.2020  
Fr 22.05.2020  
Sa 23.05.2020  
So 24.05.2020  Lech: 90min DL
Mo 25.05.2020  
Di 26.05.2020  
Mi 27.05.2020  
Do

28.05.2020

 
Fr 29.05.2020  
Sa

30.05.2020

 
So 31.05.2020  Lech: 90 min DL
Mo 01.06.2020  
Di 02.06.2020  
Mi 03.06.2020
Do 04.06.2020  
Fr 05.06.2020  
Sa 06.06.2020   
So 07.06.2020   
Mo 08.06.2020  
Di 09.06.2020  
Mi 10.06.2020
Do 11.06.2020  
Fr 12.06.2020  
Sa 13.06.2020  
So 14.06.2020
Mo 15.06.2020  
Di

16.06.2020

 
Mi 17.06.2020
Do 18.06.2020

 

Fr 19.06.2020  
Sa 20.06.2020  
So 21.06.2020  
Mo 22.06.2020  
Di 23.06.2020  
Mi 24.06.2020  6 x 600 (200 Geh - 200 Trab) 
Do 25.06.2020  
Fr 26.06.2020  
Sa 27.06.2020  
So 28.06.2020 
Mo 29.06.2020  
Di 30.06.2020  
Mi

01.07.2020

 
Do

02.07.2020

Fr 03.07.2020  
Sa 04.07.2020
So 05.07.2020  Lech - Richtung Langweid
Mo 06.07.2020  
Di 07.07.2020  
Mi 08.07.2020  6 x 300 P=300
Do 09.07.2020  
Fr 10.07.2020  
Sa 11.07.2020  
So 12.07.2020  Lech: 90 min. DL Richtung Langweid
Mo 13.07.2020  
Di 14.07.2020  
Mi 15.07.2020  6 x 600 P=400
Do

16.07.2020

 
Fr 17.07.2020  
Sa 18.07.2020  
So 19.07.2020  
M0 20.07.2020  
Di 21.07.2020  
Mi 22.07.2020  Noch mal 6 x 600, da außer Philipp niemand da war
Do 23.07.2020  
Fr 24.07.2020  
Sa 25.07.2020  
So 26.07.2020  
Mo 27.07.2020  
Di 28.07.2020  
Mi 29.07.2020  6 x 300 (500 Trab)
Do 30.07.2020   
Fr 31.07.2020  
Sa

01.08.2020

 
So 02.08.2020  
Mo 03.08.2020  
Di 04.08.2020  
Mi 05.08.2020  5 x ( 300 P=300- 600 P=400 ) 
Do 06.08.2020  
Fr 07.08.2020  
Sa 08.08.2020
So 09.08.2020  
Mo 10.08.2020  
Di 11.08.2020  
Mi 12.08.2020  
Do 13.08.2020  
Fr 14.08.2020  
Sa 15.08.2020  
So 16.08.2020  
Mo 17.08.2020  
Di 18.08.2020  
Mi 19.08.2020  
Do 20.08.2020  
Fr 21.08.2020  
Sa 22.08.2020  
So 23.08.2020

 

Mo 24.08.2020  
Di 25.08.2020  
Mi 26.08.2020  6 x 600 (400)
Do 27.08.2020  
Fr 28.08.2020  
Sa

29.08.2020

 
So 30.08.2020  
Mo 31.08.2020  
Di 01.09.2020  
Mi 02.09.2020  6 x 600 (400) 5sec. schneller
Do 03.09.2020  
Fr 04.09.2020  
Sa 05.09.2020  
So 06.09.2020  
Mo 07.09.2020  
Di 08.09.2020  
Mi 09.09.2020  6  x 800 (400) 
Do 10.09.2020  
Fr 11.09.2020  
Sa 12.09.2020  
So 13.09.2020  
Mo 14.09.2020  
DI 15.09.2020  
Mi 16.09.2020  
Do 17.09.2020  
Fr 18.09.2020  
Sa 19.09.2020  
So 20.09.2020  
Mo 21.09.2020  
Di 22.09.2020  
Mi 23.09.2020  6 x 800 (400)
Do 24.09.2020  
Fr 25.09.2020  
Sa 26.09.2020  
So 27.09.2020